बातम्या

'या' लोकांनी मूगडाळ खाऊ नये!

By nisha patil - 6/14/2023 7:17:11 AM
Share This News:

1. लो ब्लड प्रेशर :

जर तुमचा बीपी जास्त असेल तर डॉक्टर तुम्हाला मूगडाळ खाण्याचा सल्ला देतील, पण कमी ब्लड प्रेशरमध्ये परिस्थिती उलट असेल.

ब्लड प्रेशर लो असेल तर तुम्ही मूगडाळ अजिबात खाऊ नये, अन्यथा समस्या वाढणारच.

2. सूज येणे :

जेव्हा तुम्ही काही कारणास्तव सूज येणे किंवा पोट फुगणे याला बळी पडता तेव्हा तुम्ही मूगडाळीपासून दूर राहावे कारण त्यात शॉर्ट चेन कार्ब असतात, ज्यामुळे पचनक्रियेत समस्या उद्भवू शकतात.

3. रक्तातील साखरेची पातळी कमी

ज्या लोकांना रक्तात साखर कमी असते ते बरेचदा अशक्तपणा किंवा चक्कर येण्याची तक्रार करतात. अशावेळी मूगडाळ खाणे प्रचंड धोकादायक आहे. मूगडाळीमुळे रक्तातील साखरेची पातळी आणखी कमी होईल आणि मग तुम्ही बेशुद्ध होऊ शकता.

4. युरिक ॲसिडचा त्रास

ज्या लोकांना युरिक ॲसिडचा त्रास आहे त्यांनी मूगडाळ खाणे टाळावे कारण यामुळे शरीरात युरिक ॲसिडचे प्रमाण वाढू शकते आणि मग आपले सांधे दुखू लागतील, म्हणून सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे.