आरोग्य

रूईचि पाने व त्याचे औषधि उपयोग.....

By nisha patil - 1/27/2025 7:28:12 AM
Share This News:

रूईचं पान हे पारंपारिक औषधामध्ये उपयोगी असतं. याच्या विविध औषधीय गुणधर्मांमुळे हे आयुर्वेद आणि होमिओपॅथीमध्ये वापरलं जातं. रूईच्या पानांमध्ये अनेक प्रकारचे पोषक तत्वे, अँटीऑक्सिडन्ट्स, आणि सूज कमी करणारे गुण असतात, जे विविध आरोग्य समस्यांसाठी उपयोगी ठरू शकतात.

रूईचं पान आणि त्याचे औषधीय उपयोग:

1. सूज आणि वेदना कमी करणे:

   • रूईच्या पानांचा लेप सूज आणि वेदना कमी करण्यासाठी वापरला जातो. त्यासाठी ताज्या रूईच्या पानांचा तुकडा घेऊन, त्याचा पेस्ट तयार करावा आणि प्रभावित क्षेत्रावर लावावा. हे त्वरेने सूज कमी करू शकते.

2. हात किंवा पायातील वेदना:

   • रूईच्या पानांच्या काढ्याचा वापर शरीराच्या वेदनांमध्ये आराम देण्यास होऊ शकतो, विशेषत: सांधेदुखी, कंबरदुखी किंवा मसल्स पेन मध्ये. यासाठी पाणी उकळून त्यात रूईचे पाणी टाकून, त्यात पाण्याचा वापर शरीरावर केला जातो.

3. जखमांवर उपचार:

   • रूईच्या पानांचा रस किंवा काढा जखमांवर लावल्यास सूज कमी होते आणि जखम लवकर भरून येते. याचे अँटी-बॅक्टेरियल गुण जखमांवरील इन्फेक्शन रोखतात.

4. डायबिटीसवरील नियंत्रण:

   • काही संशोधनांनुसार, रूईच्या पानांचा काढा रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतो. ते हळू हळू इन्सुलिनच्या कार्यावर चांगला प्रभाव करू शकतात.

5. उच्च रक्तदाब कमी करणे:

   • रूईच्या पानांचा काढा उच्च रक्तदाब कमी करण्यासाठी उपयोगी असतो. ते रक्तदाबावर नियंत्रण ठेवू शकतात.

6. पचन सुधारणा:

   • रूईच्या पानांमध्ये पाचन प्रक्रिया सुधारण्यासाठी गुण असतात. त्यांचा काढा पोटाच्या तक्रारी, जसे की ऍसिडिटी किंवा गॅस्ट्राइटिससाठी उपयोगी ठरतो.

7. त्वचेची देखभाल:

   • रूईच्या पानांमध्ये अँटीऑक्सिडन्ट्स असतात, जे त्वचेसाठी फायदेशीर ठरतात. यामुळे त्वचेवरील डाग आणि रेषा कमी होण्यास मदत होऊ शकते. काही लोक रूईच्या पानांचा पेस्ट करून चेहऱ्यावर लावतात.

वापरण्याची पद्धत:

• काढा तयार करणे: काही रूईच्या ताज्या पानांना उकळून त्यांचा काढा तयार करा. हा काढा थंड होऊ द्या आणि प्रतिदिन एक ते दोन चमचे घेणं फायदेशीर ठरू शकतं.
• पेस्ट तयार करणे: ताज्या रूईच्या पानांना बारीक करून ते प्रभावित भागावर लावा. यामुळे सूज आणि वेदना कमी होतात.
• तेलात रुंईचं पान: काही लोक रूईच्या पानांचा काढा किंवा पेस्ट तेलात घालून शेकल्या जातात आणि त्या तेलाचा उपयोग पिळवणूक करण्यासाठी करतात.

सूचना:

• जर तुम्हाला रूईच्या पानांवर अलर्जी किंवा त्वचेवर प्रतिक्रिया दिसली, तर याचा वापर थांबवा.
• अत्यधिक रूईचे पान वापरण्याआधी वैद्यकीय सल्ला घ्या, विशेषत: जर तुम्हाला इतर गंभीर रोग असतील.