बातम्या

तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पिल्याने शरीराला होणारे फायदे

By nisha patil - 4/3/2025 6:28:59 AM
Share This News:

तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे

तांब्याच्या भांड्यात पाणी साठवून पिणे ही प्राचीन भारतीय आयुर्वेदिक पद्धत आहे. तांब्यामध्ये असलेले नैसर्गिक गुणधर्म शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतात.

१. रोगप्रतिकारशक्ती वाढवते

• तांब्यामध्ये अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म असतात.
• पाणी स्वच्छ ठेवण्यास मदत होते आणि शरीराला संसर्गांपासून संरक्षण मिळते.

२. पचनसंस्था सुधारते

• तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पचनक्रिया सुधारते आणि अन्न नीट पचण्यास मदत करते.
• ऍसिडिटी, गॅस, अपचन यासारख्या तक्रारी कमी होतात.

३. शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकते (Detoxification)

• तांब्यामध्ये डिटॉक्सिफाइंग गुणधर्म असतात, जे शरीरातील विषारी घटक बाहेर टाकण्यास मदत करतात.
• लिव्हर आणि किडनीच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त.

४. हृदयासाठी फायदेशीर

• तांब्यामध्ये हृदयाचे आरोग्य सुधारण्याचे गुणधर्म आहेत.
• रक्ताभिसरण सुधारते आणि रक्तदाब नियंत्रणात राहतो.

५. वजन कमी करण्यास मदत

• तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पचनक्रिया सुधारते, ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.

६. सांधेदुखी व संधीवातावर फायदेशीर

• तांब्यामध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात, जे सांधेदुखी आणि संधीवात यावर उपयुक्त ठरतात.

७. त्वचेच्या आरोग्यासाठी लाभदायक

• तांब्याचे पाणी रक्तशुद्धी करते आणि त्वचेला तजेलदार बनवते.
• मुरुम आणि त्वचारोग बरे होण्यास मदत होते.

८. मेंदूचे कार्य सुधारते

• तांब्याच्या भांड्यातील पाणी न्यूरॉनची कार्यक्षमता सुधारते, स्मरणशक्ती वाढवते आणि मानसिक ताण कमी करते.

तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पिण्याचे योग्य नियम

✅ तांब्याच्या भांड्यात पाणी ६-८ तास साठवून ठेवा.
✅ रात्री पाणी भरून ठेवा आणि सकाळी उपाशीपोटी प्या.
✅ गरजेपेक्षा जास्त तांब्याचे पाणी पिऊ नका (आठवड्यातून ४-५ वेळा पुरेसे आहे).
✅ तांब्याच्या भांड्याची नियमित स्वच्छता करा (लिंबाचा रस आणि मीठ लावून घासून स्वच्छ करता येईल).