बातम्या

हार्मोनल मुरुमांच्या समस्येने त्रस्त असाल तर हा उपाय अवलंबवा

By nisha patil - 6/20/2024 6:19:00 AM
Share This News:

लोकांना असे वाटते की तुम्हाला हार्मोनल मुरुम फक्त वयात आल्यावरच होतात पण तसे नाही. तुम्हाला कोणत्याही वयात हार्मोनल मुरुमांची समस्या असू शकते. जर तुम्हालाही दररोज मुरुमांचा त्रास होत असेल तर आम्ही तुमच्या समस्येवर उपाय घेऊन आलो आहोत. आज आम्ही तुम्हाला त्या खास पेयाबद्दल सांगत आहोत ज्यामुळे तुमची त्वचा स्वच्छ आणि सुंदर होऊ शकते.साहित्य -
पाणी - 1 ग्लास
मेथी दाणे - 1 टीस्पून
केशर - 2 ते 4 पाकळ्या
दालचिनी - एक तुकडा
ताजी कोथिंबीर
 
कृती- 
पॅनमध्ये एक ग्लास पाणी घाला.
केशर, मेथी दाणे, दालचिनी आणि ताजी कोथिंबीर घालून 15 मिनिटे उकळवा.जेव्हा पाण्याचा रंग बदलतो तेव्हा ते एका ग्लासमध्ये चाळणीच्या मदतीने गाळून घ्या.
तुमचे पेय तयार आहे.
 
फायदे- 
हे पेय प्यायल्याने कोलेजन तयार होण्यास मदत होते. त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत जे ऊतींचे पुनरुत्पादन करण्यास आणि निरोगी त्वचेला मदत करतात. यामध्ये असलेल्या मेथीच्या दाण्यांमध्ये डायओजेनिन असते, ज्यामध्ये दाहक-विरोधी आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. मेथी ही अँटिऑक्सिडंट्सचाही चांगला स्रोत आहे, त्यामुळे त्वचेला कोरडे होण्यापासून वाचवण्यास मदत होते. केशरमध्ये अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म देखील असतात जे जळजळ कमी करण्यास मदत करतात.