बातम्या

आरोग्य मंत्र

By nisha patil - 6/9/2024 7:30:30 AM
Share This News:

आरोग्य मंत्र म्हणजे आरोग्य वर्धन आणि मानसिक शांती साधण्यासाठी वापरलेले मंत्र किंवा साधना. हे मंत्र शारीरिक, मानसिक, आणि आध्यात्मिक आरोग्य सुधारण्यासाठी मदत करतात. इथे काही प्रमुख आरोग्य मंत्रांची माहिती दिली आहे:

१. सर्वांगसुंदरं 
मंत्र: "ॐ सर्वांगसुंदरायै नमः"
अर्थ: सर्व अंगांना सुंदरता आणि आरोग्य देणाऱ्या शक्तीला प्रणाम.

२. धन्वंतरि मंत्र 
मंत्र: "ॐ नमो भगवते धन्वंतरये अमृत कलश हस्ताय नमः"
अर्थ: अमृत कलश धरून असलेल्या भगवान धन्वंतरि, जो औषधांचा देवता आहे, त्यांना नमस्कार.

३. आयुरारोग्य मंत्र
मंत्र: "ॐ आयुरारोग्यसम्पन्नाय नमः"
अर्थ: आयुष्य आणि आरोग्य प्रदान करणाऱ्या शक्तीला प्रणाम.

४. विष्णु मंत्र 
मंत्र: "ॐ नारायणाय नमः"
अर्थ: भगवान विष्णूला नमस्कार, ज्याने सर्व प्रकारच्या आरोग्याची देखरेख केली आहे.

५. शिव मंत्र 
मंत्र: "ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्। उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्॥"
अर्थ: आम्ही त्र्यम्बक (शिव) देवतेची पूजा करतो. हे शरीर आणि मनाचे आरोग्य वर्धन करणारे आहे, आणि मृत्यूच्या बंधनांपासून मुक्तता देणारे आहे.

६. गायत्री मंत्र
मंत्र: "ॐ भूर्भुवः स्वः। तत्सर्ववरेन्यम्। भर्गो देवस्य धीमहि। धियो यो नः प्रचोदयात्॥"
अर्थ: ब्रह्मा, विष्णू, आणि शिव यांचे देवत्व असलेल्या मंत्राचा उच्चार करून सर्व पापांपासून मुक्त होण्यासाठी, मनाची शांती आणि स्वास्थ्यासाठी प्रार्थना.

७. हेरंब गणेश मंत्र 
मंत्र: "ॐ गं गणपतये नमः"
अर्थ: गणेश देवतेला प्रणाम करून समृद्धि आणि आरोग्याची आशीर्वाद प्राप्त करणे.
८. सर्वरोग नाशक मंत्र 
मंत्र: "ॐ सर्वरोग नाशकाय नमः"
अर्थ: सर्व प्रकारच्या रोगांचे नाश करणाऱ्या शक्तीला नमस्कार.

९. शांतिपाठ (Shanti Path)
मंत्र: "ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः। सर्वे सन्तु निरामयाः। सर्वे भद्राणि पश्यन्तु। मा कश्चिद्दुःखभाग्भवेत्॥"
अर्थ: सर्वांना सुखी, निरोगी आणि आनंदी बनवण्यासाठी प्रार्थना. कोणालाही दुःखाचा सामना न करावा लागो.

१०. आरोग्याची शांती साधण्यासाठी विशेष मंत्र 
मंत्र: "ॐ शं सोमाय नमः"
अर्थ: सोम (चंद्र) देवतेला नमस्कार, जो मानसिक शांतता आणि स्थिरतेसाठी अनुकूल आहे.
प्राथमिक

टिप्स:
मंत्र जप: मंत्रांचा नियमित जप किंवा पाठ केल्याने मानसिक शांतता आणि आरोग्य लाभ होऊ शकते.
सत्यता आणि विश्वास: मंत्रांची प्रभावीता साधण्यासाठी पूर्ण विश्वास आणि निष्ठा आवश्यक आहे.
ध्यान आणि प्रार्थना: मंत्र जप सोबत ध्यान आणि प्रार्थना केल्याने अधिक लाभ होतो.
हे मंत्र शारीरिक, मानसिक आणि आध्यात्मिक स्वास्थ्याच्या दृष्टीने उपयोगी ठरू शकतात. नियमितपणे यांचा उच्चार केल्याने जीवनात सकारात्मक बदल आणता येऊ शकतात.